精胺酸功效有哪些:從運動表現到心血管保健一次了解!

精胺酸有什麼功效?本篇完整解析精胺酸的作用原理與5大保健功效,包含運動表現、心血管、男性健康與免疫調節,並提供劑量建議與補充方式,帶你一次搞懂精胺酸怎麼吃才有效。